Keur in de Middag
Nu op NH Radio:
Keur in de Middag

Lichaamsvet: we kunnen niet zonder

28 juni 2019 • June tot Twaalf

Het vet in een menselijk lichaam heeft een functie. In je vet zitten hormonen die allerlei signalen afgeven en nodig zijn voor een gezond lijf. Dat en meer staat in het boek VET belangrijk van artsen Mariëtte Boon en Liesbeth van Rossum, met feiten en fabels over lichaamsvet.  Mariëtte was in de studio bij Astrid. Zij vertelde dat het hormoon leptine in vet zit en onze eetlust bepaalt. Met teveel lichaamsvet zijn de signalen verstoord en blijf je eetlust houden, met te weinig lichaamsvet ervaar je juist nauwelijks eetlust. En kende je het verschil al tussen wit vet (wordt opgeslagen) en bruin vet (wordt verbrand)? VET belangrijk!

Deel dit artikel

Een fragment van June tot Twaalf

June Hoogcarspel laat de verhalen horen van de Noord-Hollander. Ze helpt waar ze kan. En ze heeft boeiende studiogasten waarmee je heerlijk de ochtend doorkomt.

Meer van June tot Twaalf