Keur in de Middag
Nu op NH Radio: Keur in de Middag

Burn-out voorkomen: gelukkig op je werk

21 juni 19 • June tot Twaalf

Een van de grootste stressfactoren blijkt het werk te zijn, dat stelt het GGZ Kennemerland na uitgebreid onderzoek. Geluksexpert Michiel Hobbelt is trainer op het gebied van werkstress en geluk, en helpt mensen weer gelukkig te worden, want, geluk kun je leren! Denk bijvoorbeeld aan de vijf pijlers van geluk: autonomie, persoonlijke groei, zingeving, relaties en vitaliteit. Bij June tot Twaalf vertelde hij er alles over.