Spitstijd
Nu op NH Radio:
Spitstijd

Burn-out voorkomen: gelukkig op je werk

21 juni 2019 • June tot Twaalf

Een van de grootste stressfactoren blijkt het werk te zijn, dat stelt het GGZ Kennemerland na uitgebreid onderzoek. Geluksexpert Michiel Hobbelt is trainer op het gebied van werkstress en geluk, en helpt mensen weer gelukkig te worden, want, geluk kun je leren! Denk bijvoorbeeld aan de vijf pijlers van geluk: autonomie, persoonlijke groei, zingeving, relaties en vitaliteit. Bij June tot Twaalf vertelde hij er alles over.

Deel dit artikel

Een fragment van June tot Twaalf

June Hoogcarspel laat de verhalen horen van de Noord-Hollander. Ze helpt waar ze kan. En ze heeft boeiende studiogasten waarmee je heerlijk de ochtend doorkomt.

Meer van June tot Twaalf